Flacidez após emagrecimento: como prevenir e tratar o efeito colateral de perda de peso rápida

Dermatologista detalha hábitos, cuidados e tratamentos estéticos que ajudam a recuperar firmeza da pele.
Após os 30 anos, o corpo perde naturalmente cerca de 1% de colágeno ao ano, proteína essencial para a firmeza e elasticidade da pele. Fatores como exposição solar sem proteção, tabagismo, desidratação e doenças crônicas podem acelerar ainda mais esse processo.
Segundo o Dr. José Roberto Fraga Filho, dermatologista e diretor clínico do Instituto Fraga de Dermatologia, é comum que a flacidez apareça após emagrecimentos rápidos, incluindo aqueles promovidos por medicamentos injetáveis ou “canetas emagrecedoras”. “A gordura funciona como um colchão de sustentação da pele. Quando há perda rápida desse tecido, o rosto e o corpo podem ficar mais flácidos”, explica o médico.
Dr. Fraga reforça que cuidados com alimentação, hidratação e proteção solar são essenciais desde o início do processo de perda de peso. “Manter a pele bem hidratada e protegida do sol previne danos extras, mas não evita completamente a flacidez se a redução de peso for muito rápida”, alerta.
Entre os procedimentos mais eficazes estão:
Bioestimuladores de colágeno: estimulam a produção natural da proteína e promovem firmeza.
Radiofrequência e ultrassom microfocado: ajudam a contrair a pele e melhorar textura e contorno.
Lasers ablativos e não ablativos: indicados para casos específicos, combinando resultados mais rápidos e duradouros.
“Os melhores resultados surgem quando associamos diferentes técnicas. Cremes hidratantes e protetor solar têm efeito preventivo, mas não curativo”, ressalta o dermatologista.
O uso oral de colágeno, antes questionado, hoje conta com respaldo científico em fórmulas específicas, assim como vitaminas e minerais como o silício orgânico, que auxiliam na estimulação da produção natural de colágeno. “Não formamos colágeno novo, mas podemos estimular o que já existe, retardando a perda natural com o envelhecimento”, explica Dr. Fraga.
Ele reforça ainda a importância de hábitos saudáveis: “Alimentação equilibrada, hidratação adequada, sono de qualidade, prática regular de exercícios físicos e evitar álcool e cigarro são essenciais não só para a pele, mas para a saúde de todo o organismo.”
Dr. José Roberto Fraga Filho – Médico dermatologista, membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, fundador e Diretor Clínico do Instituto Fraga de Dermatologia.
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