Deixe fluir…

Uma arte, um aprendizado, uma sensação de liberdade que envolve essas duas palavras. Deixar fluir é um desafio, na maioria das vezes, permeado de dúvidas, crenças limitantes e freios impostos por nós mesmos, onde a razão predomina, sobressai, e sufoca a emoção.
Às vezes, ficamos obcecados para que tudo saia perfeito, que possamos controlar, na intenção de prever possíveis desvios no percurso.

Normalmente, aspiramos tanto que um cenário de futuro ideal aconteça, onde todas as peças do quebra-cabeça se encaixam perfeitamente, que esquecemos que a vida é feita de altos, baixos, ilusões, frustrações, bons e ruins momentos. A felicidade, encontra-se nos detalhes, percebidos somente por quem tem consciência disso, e está tudo bem — vamos moldando nossos aprendizados de acordo com as nossas vivências. Assim, é o palco da vida, aprendendo a lidar com cada um desses diferentes trajetos em que nos deparamos, independente da nossa escolha.
Cada experiência que vivemos influencia à nossa maneira de agir, sentir e pensar. De certa forma, isso nos transforma, seja pouco a pouco ou abruptamente, tudo depende da importância que damos a elas. O problema surge, quando as circunstâncias menos esperadas em que vivemos, nos atingem de forma intensa, e terminam nos permitindo ser dominados. Nessas situações, temos a tendência a nos frustrar demasiadamente, perdemos a direção de como agir, porque nutrimos expectativas de um mundo perfeito.

A questão é que quando a realidade se mostra com as suas imperfeições, percebemos que há muitas peças que não se encaixam, outras estão faltando e outras que nunca estiveram ali, por isso é tão desconfortável.
A vida não vem com manual, e ninguém pode nos garantir que será perfeito. Muito diferente do que alguns pensam, a perfeição não é real, e mesmo que fosse, ela não nos desafiaria, não ensinaria nada, apenas seria imaginária e vazia.
Tentar controlar algo que naturalmente decorreria sem desgaste, machuca nosso emocional, seja lá qual for a situação. Se deixar levar, recebendo as surpresas da vida com gratidão, nos libertam dos medos das incertezas que nos impedem de crescer. Viver o presente intensamente, não é tarefa para amadores, mas sim para os desarmados de padrões previamente estabelecidos.
Há muitas maneiras de praticar essa arte maravilhosa, basta ouvir um pouco mais nossa voz interior.

Comece aos poucos, deixe acontecer de forma natural, gradualmente, sem pular etapas, pois, assim será mais leve e prazeroso.
Nadar contra a correnteza, pode ser pesado, existe o risco de afogamento e se não tivermos muita destreza emocional, só vamos colecionar situações traumáticas. É preciso muita estrutura nas emoções e no entendimento delas, para assim desafiar o percurso natural da vida. O Contrário disso, sentiremos como se estivéssemos presos em uma tempestade infinita, e consequentemente ficaremos exaustos. No entanto, se praticarmos a arte de deixar fluir, tudo será muito mais fácil. Significa deixar que o carretel de linha vá se soltando, e nesse desenrolar, aproveitamos para alcançar o desejado. Isso implica nos deixarmos surpreender com o que acontece em cada momento, ao invés de controlar tudo. Se permita conhecer!
Praticar a aceitação, é o primeiro passo para que ‘fluir’. Aceitar o que acontece ao nosso redor, ao invés de lutar, é premissa básica.
Conecte-se com o presente! Viver o momento, nos liberta do passado e das expectativas do futuro.
Aprenda com as circunstâncias! Se você os analisar, verás que mesmo não sendo muito agradável, trará algum ensinamento. Podemos aprender com tudo e com todos, não se esqueça disso.
Abra-se para o inesperado, cada situação é única. Em vez de rejeitar o que não conhecemos, por que não tentar? Claro, com responsabilidade e comprometimento.
Meditar! É um exercício poderoso para entrar em contato consigo mesmo, conhecer nosso interior, ouvir o coração.
Tente relaxar! Se permita surpreender pelo que acontece, isso ajuda a libertarmos da culpa e das expectativas, ou daquelas tensões que nos obrigam a permanecer em estado de alerta contínuo. Estar calmo, sem apego e ligado ao presente, fará com que seja muito mais fácil ser feliz.
Desapegue do que te fere! Apreciar o valor do que te faz bem, isso liberta a alma. Deixe acontecer, de alguma forma, nos aproximará do sentimento que tanto desejamos! A felicidade. Em suma, desprenda dos cárceres mentais que nos aprisionam — Deixe fluir!